DETOX Your EMOTION
Kelas Konsultasi dan Terapi secara online dibimbing oleh 36 Hipnoterapist IAIH dengan biaya sangat terjangkau hanya Rp 99.999,-
Perhatikan kisah Burung Gagak berikut ini :
pada suatu ketika .. seekor burung gagak sangat tidak bahagia dengan hidupnya.. suatu hari dia mulai menangis sambil duduk di dahan pohon.. sementara itu, seorang biksu sedang duduk di bawah pohon.. saat itu, setetes air mata gagak jatuh ke pipi biksu itu.. biksu itu mengangkat kepalanya dan melihat seekor gagak sedang menangis.. biksu itu bertanya padanya..
"ada apa temanku? kenapa kamu menangis?"
gagakpun berkata .. "oh sang bijak, aku sangat kesal dengan hidupku.. tidak ada yang mencintaiku.. orang mengusirku seakan-akan aku tanda kesialan.. tidak ada yang memberiku apapun untuk dimakan.. semua orang membenciku.. kematian lebih baik daripada hidup seperti itu"
mendengar perkataan burung gagak.. hati biksu dipenuhi rasa iba.. katanya kepada burung gagak..
"sahabat, hendaknya kita belajar bahagia dalam kondisi apapun yang kita hadapi"
namun burung gagak tidak memahami kebijaksanaan tama dan terus menangis.. lalu biksu itu berkata..
"jangan marah.. katakan padaku kamu ingin menjadi apa.. aku bisa membuatkanmu itu dengan mantraku"..
gagak menjadi bahagia.. dan berkata
"oh sang terberkati, jika kamu ingin membantuku.. maka tolong jadikan aku angsa"
kata biksu itu..
"baiklah, aku akan menjadikanmu angsa.. tetapi pertama-tama pergilah ke angsa dan tanyakan padanya .. apakah dia bahagia dengan hidupnya atau tidak.. kamu pergi mencari tahu.. aku akan selalu menunggumu di sini"
gagak dengan gembira terbang menemui angsa.. dia melihatnya berenang di kolam.. dia pergi ke angsa dan berkata
"betapa cantiknya dirimu.. kamu seputih awan.. semua orang mencintaimu.. kamu pasti menjadi burung paling bahagia di dunia.."
angsa dengan dengan hati yang sedih berkata ..
"tidak temanku.. aku tidak bahagia.. ada begitu banyak warna indah di dunia .. tapi aku tidak punya warna apa pun.. putih adalah tidak berwarana .. menurutku burung beo pastilah burung paling bahagia di dunia.. dia sangat berwarna dan pandai meniru orang berbicara"
mendengar itu.. burung gagak terbang menjauh dan menghampiri burung beo.. katanya kepada burung beo..
"oh burung beo.. kamu sangat berwarna .. cantik.. dan kamu pandai menirukan suara apapun.. kamu pasti menjadi burung yang paling bahagia di dunia"
burung beo berkata kepada burung gagak dengan hati yang sedih..
"Tidak, temanku.. aku tidak senang.. kamu lihat orang-orang memelihara burung beo di dalam sangkar.. aku selalu takut akan ada orang yang menangkapku dan mengurungku di dalam sangkar.. menurutku merak adalah burung yang paling bahagia di dunia ini.. dia juga jauh lebih berwarna dariku"
mendengar hal itu.. burung gagakpun segera terbang kesana kemari mencari burung merak.. setelah sekian lama mencari.. akhirnya dia mendapatkan burung merak yang ada di dalam sangkar di kebun binatang.. dia melihat ratusan orang sedang berkumpul untuk mengaguminya.. setelah orang-orang pergi, burung gagak menghampiri burung merak dan berkata..
"merak yang anggun, kamu cantik sekali.. setiap hari ribuan orang datang mengagumimu.. dan lihat aku.. ketika orang melihatku mereka langsung mengusirku.. menurutku kamu pasti burung paling bahagia di planet ini"
jawab burung merak dengan sedih..
"aku selalu berpikir bahwa aku adalah burung yang paling cantik dan paling bahagia di planet ini.. tapi karena kecantikanku aku terjebak di kebun binatang ini.. dan ketika orang mencabut bulu warna-warniku untuk dijadikan hiasan, itu sangat menyakitkan"
burung merak menatap dalam-dalam dan berkata.. "aku tidak senang, temanku"
burung gagak terkejut mendengar hal tersebut dari burung merak..dia bertanya padanya..
"Jika kamu tidak bahagia, lalu menurutmu burung manakah yang paling bahagia di dunia?"
burung merakpun berkata .. "selama ini, aku telah mengamati kebun binatang ini dengan seksama.. dan aku menyadari bahwa kamu, sang gagak.. adalah satu-satunya burung yang tidak dikurung.. orang tidak berusaha menangkapmu dan mengurungmu di dalam sangkar.. atau kandang.. jadi, sampai saat ini.. aku berpikir jika aku gagak.. aku bisa dengan senang hati berkeliaran kemana-mana .. dan aku akan terbang bebas menjelajah dunia"
mendengar hal itu.. sang gagak terbang menjauh dari sana.. dan hari ini, untuk pertama kalinya dia merasa bahagia menjadi seekor gagak.. dia kembali menemui sang biksu dan berkata..
"oh, sang bijak.. aku tidak ingin lagi untuk menjadi apapun.. aku memang biasa-biasa saja .. tapi hidupku sangat baik-baik saja"
jika kita melihat dalam hidup kita, kita akan menemukan bahwa ini adalah masalah kita juga.. kita membuat perbandingan yang tidak perlu dengan orang lain.. lalu menjadi sedih dan mengutuk diri sendiri.. kita tidak menghargai apa yang kita miliki.. dan ini semua mengarah pada keburukan .. memicu siklus ketidakbahagiaan.. sebaiknya kita belajar berbahagia dengan apa yang kita miliki.. dari pada melihat apa yang tidak kita miliki.. akan selalu ada seseorang yang memiliki lebih atau kurang dari yang kita miliki.. jika kamu terus membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain.. kamu tidak akan pernah bisa bahagia.. orang yang puas dengan apa yang dimilikinya adalah orang yang paling bahagia di dunia..
#EarlyMorningSilentMoments
