MENCINTAINYA BERLEBIHAN DAN TAKUT KEHILANGAN

 APAKAH INI POSESIF? 

Aku begitu mencintaimu, aku tidak tahan untuk tidak menghubungimu, padahal baru satu jam yang lalu aku menghubungimu melalui wa call dan inbox sosial media. Apakah kau terganggu dengan ulahku ini, aku terus saja tidak mampu menahan diri untuk bertanya, "kamu dimana?" "Sama Siapa?" "Sedang Apa?" Dan Saat kau pulang, "Aku selalu kepo, "Kamu darimana?" "ketemu siapa?" 

Apakah ini sesuatu yang tidak wajar? Aku lakukan semua ini karena aku tidak mau kamu diambil oleh orang lain, aku selalu ingin tahu, kamu harus tahu, agar kamu tahu, kamu jadilah milik aku, utuh, hanya untuk aku, cuma aku, Aku tak mau orang lain menyentuhmu. 

Kadang timbul satu pertanyaan dalam diriku, "mengapa aku begini?" "Mengapa?" "Mengapa?" pertanyaan ini berulang-ulang di dalam kepalaku, Kamu sudah paham kan dengan kondisiku. "Bila aku mati, kau juga mati," Aku maunya cinta sehidup semati.

Apakah Deskripsi di atas, Mewakilimu? 

Posesif merupakan sikap untuk mengontrol seseorang, mendominasi sesuatu. Sikap untuk membatasi ruang gerak pasangan dan menganggap bahwa pasangan adalah hanya miliknya seorang. Atau dapat juga disebut sebagai mencintai yang berlebihan, dan ada ketakutan apabila kehilangan. Posesif yang tidak segera diatasi dapat berakibat fatal pada hubungan, putus, kandas, tidak memberdayakan. 

Perhatikan cuplikan dialog berikut ini : 

"Aku lelah terus menerus menjawab pertanyaanmu yang tidak berdasar itu," 

"Itu aku lakukan karena aku mencintaimu,"

" Apa, cinta katamu?, Cinta itu melepaskan, percaya, bukan mengatur-ngatur seperti ini, berikan aku kebebasan, percayalah padaku," 

"Tapi, apakah kau tidak akan meninggalkanku dan beralih ke lain hati?" 

"Itu terus, kalimat yang kau ulang-ulang,"

Saya yakin, pembaca artikel ini mengetahui akhir percakapan tersebut. "Putus," Buat apa bersama bila menderita, Bukankah setiap manusia punya kehendak bebas, berekspresi, bersosialisasi, dipercaya, dicintai tanpa syarat, cinta yang 100% - tidak berlebihan. 

SOLUSI ATASI POSESIF DIRI 

1. Menerima bahwa sifat posesif itu ada dalam diri, bukan mengingkari, apalagi menganggap sebagai hal yang wajar karena ini bentuk cinta. 
2. MINTA Dukungan PAsangan untuk mengatasi sifat posesif ini 
3. Membuat outcome untuk Bertransformasi Diri 
4. Belajar Komunikasi yang baik, efektif dan nyaman 
5. Percaya pada Pasangan
6. Meminta Bantuan Pihak ke-3, Konselor, Coach, Terapis, Guru.

HIPNOTERAPI UNTUK POSESIF 

Program Ulang pikiran Bawah Sadar dapat menjadi solusi untuk mengubah diri menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Teknik ini efektif dengan bantuan dari profesional hipnoterapis dan ketika nanti Anda mengulanginya sendiri di rumah- pastikan hipnoterapis memberikan kunci-kunci inti dari teknik Hipno-Posesif ini :

1. Ambil posisi paling nyaman bagi ANda, dengan duduk rileks bersandar atau berbaring kaki dibuka sedikit, tangan mengahdap ke atas, nafas masuk dan keluar dengan perlahan, lalu pejamkan mata setelah tarikan nafas ketiga. Niatkan diri untuk rileks, tenang, nyaman dan akses ketenangan diri. 

2. Mulailah menghitung mundur dari angka 10 ke angka 1.  Anda tidak perlu tergesa-gesa dalam menghitung, nikmati saja setiap satu tarikan nafas sebagai satu hitungan turun. Kita mulai sekarang, pelan-pelan ... 

10 .... rasakan tubuh Anda menjadi rileks.

9 ..... Ijinkan Diri Anda menjadi tenang

8.... Bayangkan  kenyamanan semakin Anda rasakan

7... Akses kedamaian dalam diri ANda

6 ... Anda semakin fokus ke nafas

5 ... Bertambah rileks

4 ... Semakin nyaman

3 ... Dari ujung kepala hingga kaki mulai bertambah rileks

2 ... Semua terjadi Atas diri Anda

1 ... Anda dapat minikmati kondisi yang sangat nyaman damai dan tenang .

3. Dalam kondisi yang sangat rileks dan nyaman ini, Anda boleh hadirkan kembali pikiran-pikiran posesif Anda, dan bersiap-siaplah untuk mengubahnya. Niatkan dengan kuat, komitmen untuk bertansformasi menjadi pribadi baru. 

4. Saat ini Anda dapat berhubung dengan pikiran bawah sadar Anda, dan temukan sinyal bahwa bawah sadar Anda bersedia berkomunikasi dengan ANda. Sinyal itu boleh jadi ada suara dalam diri ANda, ada sinar yang menyala terang atau sensasi di tubuh Anda - entah berat atau ringan yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya. 

5. Katakan kepada bawah sadar Anda, "Apa maksud positif dari perilaku positif ini?' Tunggu beberpa saat -sampai Anda menda[pat Jawaban. Apapun jawabannya Anda boleh menyampaikan kepada saya," Biasanya jawaban dari klien "karena tidak mau kehilangan atau ditinggalkan pasangannya"

6. Bagus sekali, JAwaban itu sudah ada. Selanjutnya tanya kepada bagian diri ANda yang lain di bawah sadar, bagian solusi kreatif, bagian malaikat, untuk mencari alternatif perilaku sehingga niat positif dari perilaku posesif dapat terjaga. 

di sini kadang klien paham, tetapi ada juga klien yang tidak dapat mengerti perintah dari kita. maka bimbinglah dengan perlahan dan gunakan bahasa yang dipahami oleh klien. 

7. Sekarang Anda telah menemukan alternatif perlaku untuk menjaga "agar Anda tidak kehilangan pasangan, Agar Anda tidak ditinggalkan, " Selanjutnya tanyakan kepada bagian posesif - apakah bersedia menerima perilaku ini? 

Bila alternatif perilaku diterima maka - sesi dapat dilanjutkan ke nomor 8, teta[i bila Ada penolakan maka dapat kita ulangi di nomor empat. Mengapa alternatif perilaku ini ditolak?

8. Karena perilaku posesif telah menerima maka tanyakan kepada bagian lain dari diri ANda, apakah ada yang menolak perilaku ini? Tunggu sampai kita dapat jawaban "Tidak Ada," 

Bila ada jawaban "masih ada yang menolak, maka kita ajak klien untuk mengulangi proses di nomor 4, dan terus berulang-ulang sampai klien mendapatkan alternatif perilaku yang disetujui oleh semua bagian dari dirinya.

9. Proses membangunkan klien dengan perlahan, dengan menghitung naik dari angka satu sampai sepuluh. Setiap hitungan naik, berikan sugesti positif perubahan diri. 

KLIEN MINTA COACHING POSESIF 

Ternyata klien yang sangat kritis - ada yang tidak mendapatkan sesi optimal dari hipnoterapi, maka pendekatan mind programming kami kita ubah dengan pendekatan NLP dan Coaching. Kami Awali dengan pertanyaan, " Apa yang terjadi?'' "Apa yang ingin ANda capai?" Dan sesi Coaching berlangsung dengan hikmat, Klien mendapatkan sesi wow and aha, terimakasih Coach, Solusi itu ternyata sudah ada dalam diri saya. 

ILYAS AFSOH 
TRAINER - TERAPIS - COACH  

Abi Aufa | 5:53:00 PM | CINTA MENDALAM, skript hipnoterapi cinta mendalam, skript hypno posesif

Read More >>